Todos conocemos la palabra, todos hablamos de ella, todos la queremos, pero muy pocos realmente se permiten percibir un cambio y celebrarlo.
Hay 2 tipos de cambio:
El cambio interior:
El cambio de uno mismo, por ejemplo, valores, hábitos.
Cambio externo:
Lo intencional o no deseado, por ejemplo, cuando las circunstancias de la vida cambian desde el exterior.
Es importante que sepa que, por lo general, su cuerpo envía una señal de advertencia muy temprano de que es hora de hacer un cambio. Por lo general, se siente como un impulso interno de evolucionar (una inquietud interna). Si no respondes más a este sentimiento, se intensifica, y lo sientes e interpretas como "me siento insatisfecho".
Ahora necesita saber, hay 3 formas en que puede abordar su cambio:
Inconscientemente decides ganarte la vida con tu insatisfacción y no cambias nada.
Sientes que el precio del cambio es demasiado alto y al sopesarte decides conscientemente en contra de tu propio cambio.
Realmente te permites dejar ir y decir sí al cambio y darte cuenta de que sucede todo el tiempo en tu vida y es un proceso natural en tu vida como ser humano.
Si ha elegido la opción 3, hágase las siguientes preguntas para su desarrollo posterior:
¿Cómo y dónde quiero vivir?
¿Con quién quiero vivir?
¿En qué quiero trabajar?
¿Qué me da placer?
¿Qué me hace satisfecho/feliz?
¿Qué me molesta de mi vida?
¿Qué me asusta, cuáles son mis peores temores?
¿Qué tan probable es que esto suceda realmente?
¿Qué puedo hacer para evitar que ocurra este miedo?
¿Cómo evalúo mis impulsos para el cambio?
Tus respuestas son tus herramientas para tu cambio en tu vida presente. Pueden ayudarte a explorar dónde te encuentras en tu vida en este momento y qué quieres cambiar para lograr tu objetivo, quién quieres ser y cómo quieres vivir en el aquí y ahora (tu presente).