Hipnoterapia
Hipnoterapia
En nuestra vida cotidiana, estamos expuestos a diversas situaciones de estrés, miedos, comportamientos adictivos, trastornos del sueño y dolores físicos y crónicos. Seguramente muchos de nosotros conocemos esto. ¿Cuántas veces hemos intentado resolver estos problemas por nosotros mismos?
Muchos de estos desafíos tienen su origen en el subconsciente. Aquí es donde yo proporciono mi ayuda: quiero ayudarte a vivir, actuar y tomar decisiones conscientemente nuevamente. A través de un nuevo acceso a tu subconsciente, puedes observar más de cerca las causas ocultas de tus preocupaciones. Puedes reevaluarlas y verlas desde una perspectiva cambiada, lo que conduce a una perspectiva más positiva.
Incluso si a veces solo son pequeños pasos, hacen la diferencia entre una vida promedio y una vida extraordinaria. Cada vez más personas ya utilizan la hipnosis para manejar sus problemas y quejas de manera segura, rápida y sostenible.
Todo lo que necesitas para tu cambio eres tú mismo y tu voluntad para hacerlo.
¿Qué es la hipnosis?
La hipnosis en la terapia es un estado de relajación y concentración. En este estado, se dirige toda la atención hacia el tema que se está tratando. La hipnosis es una herramienta fantástica y extremadamente efectiva para comunicarse con el subconsciente y trabajar en él, para emprender el camino del cambio.
Requisitos para la hipnosis
Los requisitos más importantes para una hipnosis exitosa son la voluntad, la fe y la confianza. Cuando estos están presentes, casi cualquier persona puede ser hipnotizada. Las excepciones son las personas que están subdesarrolladas mentalmente, tienen daño cerebral orgánico, están bajo la influencia de drogas o alcohol, o toman medicamentos fuertes que afectan la conciencia.
¿Cómo se siente la hipnosis?
La hipnosis puede sentirse como un estado de relajación o trance, pero también como un estado de excitación intensa. Es un estado de atención concentrada y un estado alterado de conciencia, en el cual el subconsciente es especialmente receptivo. Es un estado que todos conocemos, por ejemplo, cuando nos sumergimos en un libro emocionante, vemos una película cautivadora, conducimos largo tiempo o estamos ensoñación.
¿Qué temas podemos abordar en la hipnoterapia?
La hipnosis ayuda en todo lo que el subconsciente controla. Así, la hipnosis funciona con problemas psicológicos y físicos. Trastornos y condiciones donde la hipnosis puede ayudar: Pérdida de peso TDAH Obesidad Problemas de agresión Alergias Ansiedad Anorexia Asma Preparación para la actuación Problemas de relación Trastorno límite de la personalidad Burnout Depresión Dependencia a las drogas Dislexia Trastornos alimentarios Ataxia de Friedreich Trastornos de la memoria Problemas de la piel Accidente cerebrovascular Sensibilidad alta Insatisfacción interna Concentración Cáncer Disminuir TDAH Obesidad problema de agresiones alergias Miedo Anorexia Asma Auftrittsvorbereitung Problemas de pareja Límite agotamiento Depresión Drogadicción Dislexia Trastornos de la alimentación Ataxia de Friedreich Gedächnisstörungen Piel Ataque Hochsensibilität insatisfacción interior Concentración Krebs Intolerancia a la lactosa Problema de aprendizaje Migraña Acoso Esclerosis múltiple nasenpolypen Nägelkauen Nerviosismo neurodermatitis Operationsvorbereitung Panikanfälle Performanceverbesserung Fobias procrastinación Trastorno postraumático Examen Dejar de fumar piernas inquietas mal funcionamiento de la tiroides Dolor Schreibblockaden Insomnio problemas escolares Selbstakzeptanz Trastornos/problemas sexuales Spenderorgan Deporte Balbucear Estrés Adiccion Lidiando con el duelo traumas Auto confianza Rechinar los dientes/bruxismo Ziellosigkeit Compulsiones/Trastorno obsesivo-compulsivo Y muchos más.
Procedimiento y qué puedes esperar de mí:
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Conocernos mutuamente
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Conversación preliminar y explicación de tus preocupaciones
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Anamnesis y definición de tus objetivos y expectativas
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Información sobre la hipnosis, básicos neurológicos + físicos
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Aclaración de todas las preguntas pendientes sobre la hipnosis de tu parte
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Introducción / inducción de la hipnosis
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Hipnoterapia e hipnoanálisis - Dependiendo de la persona y la historia, solo en la segunda sesión de hipnosis
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Resolución individual de la hipnosis
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Revisión post-tratamiento, discusión de las tareas de consolidación y el enfoque futuro
Principio hipnoterapéutico:
La hipnoterapia no debe competir ni reemplazar a una terapia básica como la psicoterapia o la medicina convencional, sino complementarla. Por favor, si tienes patologías, busca atención psicoterapéutica o médica y consulta con tu terapeuta básico/a si una hipnoterapia complementaria puede promover o ser útil en el proceso.
