Hypnosetherapie
Hypnosetherapie
In unserem Alltag werden wir verschiedenen Stresssituationen, Ängsten, Suchtverhalten, Schlafstörungen und körperlichen sowie chronischen Schmerzen ausgesetzt. Das ist sicherlich vielen von uns bekannt. Wie oft haben wir versucht, diese Probleme selbst zu lösen?
Viele dieser Herausforderungen haben ihren Ursprung im Unterbewusstsein. Genau hier setze ich mit meiner Hilfe an: Ich möchte dir dabei helfen, wieder bewusst zu leben, zu handeln und Entscheidungen zu treffen. Durch einen neuen Zugang zu deinem Unterbewusstsein kannst du die verborgenen Ursachen deiner Anliegen genauer betrachten. Du kannst sie neu bewerten und aus einem veränderten Blickwinkel heraus betrachten, was zu einer positiveren Perspektive führt.
Auch wenn es manchmal nur kleine Schritte sind, machen sie den Unterschied zwischen einem durchschnittlichen und einem außergewöhnlichen Leben aus. Immer mehr Menschen nutzen Hypnose bereits, um ihre Probleme und Beschwerden sicher, schnell und nachhaltig zu bewältigen.
Alles was Du brauchst für deine Veränderung bist Du selber und dein Wille dazu.
Was ist Hypnose?
Hypnose in der Therapie ist ein Zustand der Entspannung und Konzentration. Dabei richtet man seine gesamte Aufmerksamkeit auf das Thema, das behandelt wird. Hypnose ist ein fantastisches und äußerst effektives Instrument, um mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren und daran zu arbeiten, um den Weg der Veränderung zu beschreiten.
Voraussetzungen für Hypnose
Die wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Hypnose sind Wille, Glaube und Vertrauen. Wenn diese gegeben sind, ist fast jeder Mensch hypnotisierbar. Ausnahmen bilden Menschen, die geistig unterentwickelt sind, hirnorganische Schäden haben, unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol stehen oder starke Medikamente einnehmen, die das Bewusstsein beeinflussen.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose kann sich anfühlen wie ein Zustand der Entspannung oder Trance, aber auch wie ein intensiver Erregungszustand. Es ist ein Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit und ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem das Unterbewusstsein besonders ansprechbar ist. Es ist ein Zustand, den wir alle kennen, wenn wir uns zum Beispiel in ein spannendes Buch vertiefen, einen fesselnden Film anschauen, lange Autofahren oder Tagträumen.
Welche Themen können wir in der Hypnosetherapie anschauen?
Hypnose hilft bei allem was das Unterbewusstsein steuert. So wirkt Hypnose bei psychischen Problemen und körperlichen Beschwerden Abnehmen ADHS Adipositas Aggressionsprobleme Allergien Angst Anorexie Asthma Auftrittsvorbereitung Beziehungsprobleme Borderline Burnout Depression Drogenabhängigkeit Dyslexie Essstörungen Friedreichsche Ataxie Gedächnisstörungen Hautprobleme Hirnschlag Hochsensibilität Innere Unzufriedenheit Konzentration Krebs Laktoseintoleranz Lernprobleme Migräne Mobbing Multiple Sklerose Nasenpolypen Nägelkauen Nervosität Neurodermitis Operationsvorbereitung Panikanfälle Performanceverbesserung Phobien Prokrastination Posttraumatische Störung Prüfungsvorbereitung Rauchentwöhnung Restless Legs Schilddrüsen Fehlfunktion Schmerzen Schreibblockaden Schlafstörungen Schulprobleme Selbstakzeptanz Sexuelle Störungen/Probleme Spenderorgan Sport Stottern Stress Sucht Trauerbewältigung Traumata Selbstbewusstsein Zähneknirschen / Bruxismus Ziellosigkeit Zwänge/Zwangsstörungn Und noch viele mehr..
Ablauf und was du von mir erwarten darfst
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Gegenseitiges Kennenlernen
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Vorgespräch und Erläuterung deines Anliegens
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Anamnese und Definition deiner Ziele und Erwartungen
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Aufklärung über die Hypnose, Neurologische + Physikalische Basic
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Klärung aller noch offenen Fragen zur Hypnose deinerseits
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Einleitung / Herbeiführen der Hypnose
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Hypnotherapie und Hypnoanalyse - Je nach Mensch und Geschichte, erst bei der zweiten Hypnosesitzung
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Individuelles Auflösen der Hypnose
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Nachbesprechung der Behandlung, Besprechen der Festigungsaufgaben und des weiteren Vorgehen
Hypnotherapautischer Grundsatz:
Die Hypnosetherapie soll keine Grundtherapie wie die Psychotherapie oder die Schulmedizin konkurrieren oder ersetzen, sondern diese komplementieren, d.h. ergänzen. Bitte begeben Sie sich bei Pathologien in psychotherapeutische oder schulmedizinische Betreuung und eruieren Sie mit Ihrer/Ihrem Grundtherapeut/in, ob eine ergänzende Hypnosetherapie den Prozess fördern oder eben hilfreich ergänzen kann.
